[t-bea27]

Po pierwsze idę po dobry garnek do gotowania na parze od 5 lat gotuje obiady mojej rodzince ale jeszcze nigdy nie przyszło mi do głowy żeby w taki sposób przygotowywać warzywa (zawsze robiłam z zasmażką masełko z bułką tarta )zobaczymy co na to moja rodzinka

[sybilla]

Cześć ! Prubój z tymi warzywkami na parze , bo ja to robie przez 5 lat i trzymam super linię. Ale wszystko gotuję , nie tylko warzywa , bo mięsko i rybki też .Powodzenia! :
_________________
KOCHAJ DESZCZ , BO TYLKO ON NA CIEBIE LECI.....!!!!!

[sybilla]

Sory , ale zrobiłam byka w wyrazie . Chyba wiadomo jakiego . Pa!
_________________
KOCHAJ DESZCZ , BO TYLKO ON NA CIEBIE LECI.....!!!!!

[dorotka 82]

świetny pomysł ja tez zaczynam gotowanie na parze od jakiegoś czasu i oprócz tego, że jest zdrowo to wszystkie potrawy mają lepszy smak, wit zostają w środku no i nie trzeba aż tyle przyprawiać bo np. warzywa przygotowywane w ten sposób mają zupełnie inny i lepszy smak.

Warto przeczytać : http://samozdrowie.interia.pl/dietetyka/abc_odzywiania/news?inf=100029091

[heKTOŚ]

powiedzcie mi proszę, czy tak przyrządzone dania nie są jałowe i mdłe? jeszcze nigdy nie gotowałam na parze, a mój mąż lubi ostre potrawy, dobrze przyprawione. Ja też nie lubię mdło... czy możecie mi powiedzieć, jak gotować na parze ze smakiem Pozdrawiam!

[belczykowna6]

Dzisiaj jest poniedziałek więc postanowiłam że dziś zacznę bo tak w środku tygodnia to nie to samo:PP hm.. no więc ograniczam się z jedzeniem a w szczególności ze SłODKOśCIAMI!! no i oczywiście pije herbatki:) dość smakowe.. zawsze jak zaczynałam diet wytrzymałam góra 2-3 dni a czasem w ten sam dzień rezynowałam ale teraz hmm... wytrzymam myślę minął 1 dzień i jest super... no muszę powiedzieć że rodzinka mi nie pomaga bo kusi mnie cały czas smakołykami ale powiedziałam NIE, chcę schudnąć tak min. 5kg:( jak myślicie uda się ? zapisałam się tu aby się wspierać .. P bo chyba nie jedna pani jest w takiej sytuacji jak ja... pozdrawiam

[Seba]

Podstawa to systematyczność działań i rozsądna dieta aby nie popaść w efekt jo-jo. Przy prawidłowej diecie musi PAni nie zapomnieć o aktywności fizycznej (ćwiczenia, bieg, rower itp.). Przy bardzo dobrym połączeniu tych wszystkich czynników, wspierając się naszymi herbatkami z serii DIETAFIT myśle, że wynik może być tylko satysfakcjonujący

pozdrawiam i życzę wytrwałości!!!

[Tygrys]

Witam

No i niestety na mnie również padło widmo odchudzania... Może nie padło bo zawsze byłem okrągły. W tym roku czeka mnie walka z jojo ;/ W zeszłym roku udało mi się pierwszy raz zrzucić wagę. Przy 185 cm wzrostu ważyłem 122 kg zaczynając, skończyłem na 103... tak, skończyłem bo święta bożego narodzenia były przełomem. (Moja dieta trwała od lipca do grudnia) No i później długie zimowe wieczory spowodowały wiecie co... jojo no i wróciłem do swojej wagi. Moja poprzednia dieta to było nie dość, że dramatyczne ograniczenie jedzenia na początku z którym później sobie bardzo dobrze radziłem, w sumie było mi lepiej. No i ćwiczenia, latem biegałem dużo po górach no i jakoś to szło. Nie wiem tylko w którym momencie popełniłem błąd że wróciłem do tej wagi. W tym roku znowu próbuje, ale już czuje, że będzie ciężej
Próbuje jeszcze dodatkowo z herbatkami ale nie wiem jak to pójdzie...

Pozdrawiam!